Ngantuk Tapi Tidak Bisa Tidur? Ini 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya!
Pernahkah Anda merasa ngantuk tapi tidak bisa tidur, padahal tubuh sudah sangat lelah? Fenomena ini kerap dialami oleh pria dan wanita usia 22–55 tahun, terutama mereka yang mengalami gangguan tidur insomnia. Berdasarkan data American...