Sahabat Mental Sehatmu
Setiap orang pasti pernah merasa stres dalam hidupnya, tetapi bagaimana jika perasaan itu berubah menjadi depresi? Mengetahui perbedaannya sangat penting agar Anda bisa mendapatkan bantuan yang tepat. Salah satu cara terbaik untuk mengenali tanda-tanda...
Merasa sedih adalah bagian dari kehidupan, tetapi jika perasaan tersebut berlangsung lama dan mengganggu aktivitas sehari-hari, bisa jadi itu adalah tanda depresi. Berdasarkan data WHO, lebih dari 280 juta orang di dunia mengalami depresi,...
Depresi adalah gangguan mental yang dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang secara signifikan. Menurut WHO, lebih dari 280 juta orang di dunia mengalami depresi. Jika Anda merasa kehilangan semangat, sulit berkonsentrasi, atau mengalami perubahan pola...
