Tagged: saat pikiran kacau apa yang harus dilakukan

Pikiran kacau sering kali menjadi momok yang menghantui banyak orang, terutama di tengah kesibukan sehari-hari. Berdasarkan data dari Badan Pusat Statistik (BPS) tahun 2022, 7 dari 10 orang dewasa di Indonesia mengaku sering merasa...

Pikiran kacau bisa datang kapan saja, sering kali tanpa peringatan. Data dari WHO pada tahun 2023 mencatat bahwa 1 dari 3 orang di dunia pernah mengalami stres berat yang memicu gangguan pola pikir. Penyebabnya...